Quelles sont les vertus thérapeutiques de la tisane CBD ?
La consommation de tisanes, infusions ou décoctions à base de plantes fait partie des traditions humaines multiséculaires. Ce n’est donc pas étonnant que la tisane CBD soit de plus en plus populaire. Découvrez dans cet article, les vertus thérapeutiques de ce breuvage.
La tisane de CBD
Une infusion CBD se fait à base de chanvre, une plante de la famille du Cannabis Sativa L. Il contient plusieurs molécules, notamment le THC (effet psychotrope) et le CBD (cannabidiol). Ce dernier est réputé pour son efficacité contre le stress et la douleur.
La consommation de CBD sous forme de tisane, est une alternative naturelle et saine, car le chanvre commercialisé en France contient moins de 0.2 % de THC. CBD : quelle tisane choisir ? C’est la question que beaucoup de consommateurs se posent, car le choix en matière de produits à infuser est assez large.
Vous retrouverez notamment en ligne et dans les boutiques spécialisées des fleurs de CBD à infuser, déjà moulues ou non, qui vous feront bénéficier de ses bienfaits en toute quiétude.
Les vertus thérapeutiques de la tisane CBD
Les actions du CBD sont multiples. Voici les principales.
- Réduction du stress et de l’anxiété
Privilégiez la prise d’une tisane CBD chaude si vous êtes anxieux ou stressé. Les effets relaxants et apaisants du produit sont plus doux et durent plus longtemps. Ces effets favoriseront aussi un sommeil réparateur. Il est recommandé aux insomniaques, de boire une bonne infusion le soir, 1 h avant le coucher afin de mieux dormir.
- Diminution de la douleur et des inflammations
Les recherches ont prouvé que le CBD soulage les douleurs articulaires, musculaires et osseuses grâce à ses propriétés analgésiques. Une tisane chaude permet de surcroît d’apporter au malade, une relaxation physique.
La tisane CBD permet en outre de calmer les symptômes relatifs à certaines maladies telles que la sclérose en plaques ou l’arthrite. Le CBD renforce le système immunitaire en diminuant les inflammations.
- Facilitation la digestion
La tisane CBD agit efficacement sur l’appareil digestif. Elle aide à soulager les crampes et les brûlures d’estomac. Elle permet de diminuer les reflux acides gênants et de prévenir la constipation.
- Protection neurologique
Boire une infusion CBD est efficace pour le renforcement cognitif. Elle protège les neurones, notamment en diminuant l’intensité des crises chez les patients souffrant d’épilepsie, d’Alzheimer ou de Parkinson.
Comment réaliser la tisane CBD ?
Le cannabidiol est insoluble dans l’eau. Il faut donc ajouter de la matière grasse à votre infusion pour que ses substances actives se libèrent. Ainsi, vous devez faire bouillir de l’eau avec de la fleur de CBD à laquelle vous ajoutez du beurre sans sel, du beurre de cacao ou une huile végétale (huile de coco, d’olive, de CBD).
Buvez votre tisane le matin et le soir, ou à n’importe quel autre moment de la journée. Vous pouvez personnaliser votre tisane en y ajoutant d’autres types de thé (verveine, tilleul…). Rajoutez du miel pour faire ressortir la saveur du mélange.
Il est aussi possible de rendre la préparation plus goûteuse, en vous servant de lait chauffé au bain-marie pour infuser les fleurs de CBD. Les effets du CBD dans le lait chaud seront décuplés. Enfin, n’hésitez pas à intégrer le CBD à d’autres préparations (chocolat chaud, café au CBD, etc.) Profitez bien de toutes ces informations.
