Catégorie : Perte de poids

Comment maigrir du ventre avec une gaine ?

Pour plusieurs femmes, avoir un ventre plat est signe de féminité et de bien-être. Il existe plusieurs méthodes, des plus traditionnelles aux plus modernes pour obtenir ce résultat. Si certaines femmes optent pour les...

astuces pour maigrir durablement

La diète est-elle efficace pour maigrir durablement ?

 La diète est l’abstention, partielle ou totale de certains types d’aliments. Elle peut être provisoire ou temporaire et survient généralement pour des raisons thérapeutiques. Le plus souvent, la diète est pratiquée dans un régime amincissant...

praticien de l'hypnose

Peut-on maigrir en faisant de l’hypnose ?

Le surpoids est un frein à l’épanouissement de beaucoup de personnes. Diverses armes sont proposées pour vaincre ce mal qui touche et menace une grande partie de la population mondiale. Les régimes drastiques, le...

eau chaude pour perdre du poids

Les astuces de grand-mère pour avoir une belle silhouette

La grande majorité des hommes et des femmes rêvent d’avoir un corps svelte exempt de toute masse supplémentaire. Pour cela, la chirurgie esthétique, les régimes alimentaires stricts, les exercices physiques intenses, etc. sont autant de...

Comment perdre du poids rapidement ?

Perdre du poids rapidement est un défi que l’on peut remporter en se donnant les moyens adéquats et en s’imposant un rythme sans pour autant être extrême. Il s’agit en fait d’un procédé rigoureux...

Huile d’olive et perte de poids, ce qu’il faut savoir

Que ce soit dans les assiettes ou dans les produits cosmétiques, l’huile d’olive s’est totalement intégrée dans notre quotidien. On en fait plusieurs usages surtout que l’on sait qu’elle peut prévenir plusieurs maladies. Mais...

choisir un sac lesté pour son entrainement

Le sac lesté pour des entraînements plus intensifs

Aussi bien dans les salles de sport qu’à domicile, le sac lesté (power bag) s’impose peu à peu. Il s’utilise pour plusieurs types d’exercices physiques dont la musculation, le fitness et le crossfit. Il...